Trening indywidualny kobiet

Drogie Panie, zapraszam Was na indywidualne konsultacje i treningi pracy z Waszym ciałem. Kameralna i miła atmosfera pomogą Wam w skupieniu i osiągnięciu celów. Podczas indywidualnego spotkania:

• wysłucham Was, byśmy mogły ustalić cel i kierunek pracy,
• zrobimy zdjęcie przed i po,
• przeprowadzę diagnozę Waszej postawy ciała i zakresów ruchowych,
• przeprowadzę zajęcia w sposób bezpieczny, ćwiczenia są dostosowane do Twoich możliwości ruchowych i ukierunkowane na cel,
• otrzymasz ode mnie wskazówki do pracy samodzielnej i zadania domowe,
• wspólnie nagramy ćwiczenia, byś miała ściągę w domu 😊
• przekażę Ci 100% mojej uwagi, skupienia, wiedzy i doświadczenia,
• będziemy w stałym kontakcie, jeśli będziesz mieć wątpliwości dotyczące ćwiczeń.

Zapraszam:)

ZGŁOSZENIE:

IMIĘ I NZAWISKO *

Email *

TELEFON KONTAKTOWY

RODZAJ ZAJĘĆ

• ZAJĘCIA GRUPOWE DLA MAM PO POŁOGU Z DZIECKIEM
• TRENING Z WÓZKIEM
• ZAJĘCIA INDYWIDUALNE DLA MAM PO POŁOGU
• SESJA INDYWIDUALNA DOTYCZĄCA ROZEJŚCIA MIĘŚNI BRZUCHA
• INNE

PORÓD *

• siłami natury
• cesarskie cięcie

DATA PORODU/TYDZIEŃ PO PORODZIE

ZGODA NA PRZETWARZANIE WIZERUNKU *

• TAK
• NIE

Wyrażam zgodę na przetwarzanie mojego wizerunku przez ArtVentura Irmina Łachacz w celach marketingowych. Zdjęcia i filmy wykonane podczas zajęć będą umieszczone na portalu internetowym facebook Fittmamita, Instagramie Fitmamita oraz stronie internetowej www.artventura.org.

OŚWIADCZENIE O BRAKU PRZECIWSKAZAŃ

• TAK

Oświadczam, że nie mam przeciwwskazań zdrowotnych, a mój stan zdrowia pozwala mi na uczestnictwo w zajęciach adresowanych do kobiet po porodzie. O wszelkich zmianach zobowiązuję się powiadomić prowadzącego zajęcia

DODATKOWE INFORMACJE

Wyślij